rooibos

rooibos

Es un arbusto originario de Sudáfrica, utilizado desde hace más de un siglo por sus grandes propiedades.
Esta planta nos ofrece una infusión de sabor suave, algo dulzón e intenso color rojo.

Entre sus componentes principales encontraremos: hierro, flúor, sodio, potasio, calcio, cobre, magnesio y vitaminas.

PROPIEDADES:

Capacidad antioxidante (similar al té verde)

  Tiene efectos diuréticos

Contiene muchas vitaminas y minerales

 Ayuda a conciliar el sueño (relajante)

 Mejora trastornos intestinales (digestivo)

 Refuerza el sistema inmunitario

 No contiene nada de cafeína (ideal para niños)

No contiene azúcares (especial para dietas)

 Tiene acción antialérgica (antihistamínico natural)

los deportistas suelen consumirlo como bebida isotónica, ya que repone los minerales perdidos durante el ejercicio. Para esto, quienes realizan actividad física intensa deben ingerir unas seis tazas de 200 mililitros por día, o sea, poco más que un litro.

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Para regalar

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