semillas de chia

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Las semillas de Chía estan consideradas como un superalimento, debido a su alto contenido en fibra, calcio, proteínas, acidos grasos Omega 3  y propiedades antioxidantes. Entre sus beneficios encotramos que mejora la actividad cerebral, ayuda a prevenir el estreñimiento, disminuye la absorción del colesterol, y protege contra las enfermedades cardiovasculares, por su contenido en  Omega 3.
Se pueden consumir de infinidad de maneras, pero la forma mas común es mezclandolas con agua, zumos o cualquir alimento líquido o yogur. También se pueden utilizar en distintas recetas de cocina, como ensaladas, etc.

Peso 200grs.

4,90 €
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